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大工教务糖尿病是种“富贵病”,中年女性更容易生病?告诉你其中的原因

邵阳新闻网-邵阳本地新闻资讯 时间:2019年11月04日 09:33

原标题:糖尿病是种“富贵病”,中年女性更容易生病?告诉你其中的原因

糖尿病是一种“富贵病”,饮食条件生活条件都是很重要的影响因素。不知道大家有没有发现,身边得糖尿病的老人越来越多,而且大多是“奶奶”、“姥姥”得糖尿病,家里的男性长辈得糖尿病的不多,看起来中老年女性得糖尿病的概率更大,这是为什么呢?

首先,肥胖与糖尿病的关系是十分密切的。肥胖会影响身体中激素水平的调控,尤其会产生胰岛素抵抗的症状,从而更易产生糖尿病。

此外,肥胖还会造成高血压、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等多种慢性疾病,特别是糖尿病及其并发症,会逐渐拖垮你的身体,加快身体老化的速度。

而中年女性虽然大多不会形成男性那样的“啤酒肚”腹型肥胖,但运动减少,新陈代谢减慢,激素水平下降,如果不注意控制饮食和适量运动,很容易就会让身材变得臃肿。

因此中年女性尤其要注意降低肥胖的可能性,控制饮食量,注意运动,不要让肥胖带来更多健康隐患。

其次,患糖尿病机率升高与更年期也是分不开的。更年期是中老年女性无法避免的一个阶段,也是一个很大的挑战。

更年期的女性,内分泌系统会出现多方面的变化,如雌激素分泌减少,还有外周组织转化为雄激素的能力上升等。

这些变化不仅会影响女性的心理状态,变得烦躁易怒,还会在一定程度加重胰岛素的抵抗,减弱钙的吸收,胰岛负担加重,糖尿病自然就容易发生。

此外,精神疲倦也是产生糖尿病的一个重要原因。有研究发现,那些认为自己的工作更累的女性,糖尿病的患病率要高得多。具体而言,那些自称工作中精神负担很重的女性,比那些很少或没有精神负担的女性2型糖尿病患病几率高出21%。

在家庭中,女性一般心思比较细腻,操持一些家庭小事,对家人身边的细节关心得比较多,也就是我们常说的“操心”,这也会产生很多的精神压力,容易让人感到疲惫。

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